训练室里方子清打开武技《炮拳》
《炮拳》共分为三重
这武技主要是可以锻炼力量掌控力。
练到大成不仅劲由心发，更会达到强大的力量增幅效果。
第一重练明劲，招数名为指哪打哪。
最低要求是一秒钟双拳击中九个目标，且力量不得低于巅峰百分之九十五。
借助于训练室里的仪器，方子清不再掩饰力道火力全开。
“嘭”“嘭”“嘭”
连续击打
n245kg257kg
远超测试的华丽数据，甚至都超过了lv2标准线。
《剑窍图》对力量的强化力度可见一斑。
可方子清皱着眉头，一秒打出九拳，自己可以做到，但是想要保持百分之九十五巅峰力量确实太难了
n的极限力量，方子清陷入沉思。
而且最难的是还得准确无误的击中目标，这更是难上加难。
自己现在充其量只能算是乱拳打死老师傅。
乌龟王八拳？
我去
越想越难受。
方子清摇摇头不去想这些。
一分钟练习六次。
先来个一千次再说。
三个小时后，一身汗水浸湿了方子清的衣衫。
果然越到后来，出拳越困难，身体负荷也越大。
方子清呼了一口气，去淋浴室冲了个凉水澡后调整好状态。
《剑窍图》第一窍的灵气运转自己已经轻车熟路。
可要达到一晚上运作一百零八次不间断的圆满之境还是任重而道远。
仅仅第一窍初步掌握运转路径便能让自己在能力中领先旁人。
有时候方子清不禁怀疑这要是九窍全开，那时候自己的战力得有多强？
等到第二天刚到十班集合地点，梁雅便说道
“训练前来个开胃甜点吧。”
十班的同学惊喜的互相对视，怎么还有吃的？
梁雅微微笑道
“负重两万米，开始！”
一听此言，十班的同学脸色便一下跨了下来，不情不愿的把身体转向十班专属的跑道。
梁雅也没闲着，拿着手上的记录单仔细记录每个同学的时间和身体数据。
等到最后一个同学完成任务，梁雅摇摇头
“差劲，实在是他差劲了。从外边随便拉来一个常年锻炼的人都比你们跑得快。说实话你们是我带过最差的一届学生！”
方子清听着梁雅的话，不禁一笑。
果然不管在那个世界，这话都是通用的，永远都是最差的一届。
梁雅眼睛一挑，昨天这个两项d＋的学生很有印象。
“方子清，有什么好笑的说给大家听听。”
方子清没想到一天时间，梁雅便记住了他的名字，正色道
“报告老师，我从小得了一种病，一悲伤就想笑。”
梁雅抱着胸嘴角微微勾起，她才不信方子清的鬼话。
“哦，一会训练为了锻炼一下方子清同学的抗击打能力，就由你充当全班的陪练了”
方子清嘴角一抽，陪练？我看是人肉沙包吧！
集合时间很早，大家都没有吃早饭，梁雅直接让人送早餐进来训练室。
闻着飘来香味的肉包和馅饼，跑完两万米饥肠辘辘的十班同学不禁猛地吞咽口水，两眼放光。
梁雅指向早餐微微笑道
“想吃吗？”
众人连忙点头
“想吃早餐，先完成第一阶段的训练内容。”
梁雅收起笑容，拿起一个肉包咬了一口道
众人互相看看，垂头丧气的转向训练仪器。
梁雅给他们规定的第一阶段的训练任务便是《炮拳》第一重指哪打哪，九拳的力量都不低于自身巅峰的百分之七十五。
虽然梁雅的任务比《炮拳》第一重的最低要求还低上一些，可是众人昨天试了，也许一拳两拳可以做到，但连续九拳难度就有些大了。
梁雅看着没有动力的同学道阅书斋
“你们就是懒，做不到是因为你们无法控制自己刚刚成为能力者所强化的身体，只要刻苦训练，再笨的人也能在一个小时完成我制定的要求”
听着梁雅骂骂咧咧的训斥，众人不敢偷懒，只能转向仪器训练不敢松懈。
这时候早就达标的方子清正期盼着，有一个人先站出来完成任务吸引梁雅的目光，
然后他在完成任务，这样既可以不用被梁雅关注，又可以吃上早餐！
而就在此时，一白衣少女散落着长发款款走来，礼貌对着梁雅道
“梁老师，我完成了”
梁雅看向这少女的仪器上显示的数据点了点头道
“白依依，很好，去吃饭吧。”
方子清在心里感谢了下那个叫白依依的女生，然后朝梁雅道
“梁老师了，我也完成了。”
梁雅走过来，看见方子清冲着她指向仪器，梁雅笑了笑道
“方同学不错嘛，吃饭去吧。”
方子清点点头，刚想去吃饭地点便听到梁雅道
“多吃点，不然一会没办法支撑和同学们对练”
方子清不禁一个踉跄，这梁雅还记着要把他当沙包呢。
走到吃早饭的地方看见只有刚才那个率先完成梁雅指标的少女正优雅的坐在一个位置上下口吃着包子，看着他走进来微笑着点了点头。
方子清点点头也不管吃香难不难看，拿起一个打肉包子就往嘴里塞。
还是穿越好啊，之前自己半个月才能吃一会肉，现在天天都能吃，真香！
白依依哪里见过这种吃相，看着方子清吃的这么香不禁微微出神，一时间就楞在那里。
感觉到有人看他，方子清将目光移向白依依。
不过方子清也不在意，从小到大要是因为不好意思就不去打工赚钱自己早就饿死了。
随即方子清报以一个微笑。
白依依也感觉到了自己失礼，连忙红着脸低下头不敢再看他。
梁雅说话果真算话，方子清正式成为十班的御用沙包。
“方同学自愿成为我们十班的陪练真是让人敬佩，接下来排成队依次和方同学进行武技《炮拳》切磋”
方子清脸色有些不自然的微笑，自愿？鬼自愿当沙包！
看着眼前排起了长队，方子清果断举起手道
“梁老师，我建议穿上护具，以免受伤。”
梁雅点点头，笑道
“要求很合理，但我拒绝。”
方子清咬了下嘴唇
“梁老师拒绝的原因呢？”
梁雅想了想不好意思道
“昨天学院通知我去领护具，我一时给忘了今天就别带了。”
众同学
要知道他们现在可是能力者，力量最弱的都有两百斤，这一拳下去没打好可有的受了。
梁雅看见众人表情皱了皱眉道
“愣着干什么，第一个快去，每人一分钟轮着来。”
第一个男生怯怯的走上前朝方子清抱了抱拳示意他要来了。
方子清点点头，梁雅只要求他陪练没要去他不能还手。
只见眼前的同学挥舞着拳头便朝方子清攻来，只是这姿势
哪怕不是能力者的拳击手估计也能击败他吧，方子清想到
随即轻轻一挡，脚下一个横扫，此同学便被撂倒了。
梁雅捂着个脸都没眼看下去，这帮菜鸟实在是
“下一个！”
第二个也是个男生，虽然比刚才那个好一些吗，但还是没有撑过三回合。
看到好几人被方子清轻松击败，后面的人都失去了信心，梁雅便道
“你们都别忘了，方子清可是在昨天两项d＋，万万不可掉以轻心”
等到撂倒十个后，方子清看向梁雅道
“老师，我累了，不能再充当陪练了”
梁雅点点头，示意他去一边休息，又点了另一个同学充当陪练。
其实如果他们强一些能给他带来一些对《炮拳》的经验他是不会脱离的。
可是一连十个充其量就是比普通人力气大了点，对武技的理解接近零，方子清都怀疑是不是只有自己昨晚修炼《炮拳》了？
如果其他同学知道肯定大呼冤枉，其中不少勤奋者修炼了好久，可就是不得要领连些皮毛都没有领悟，你说这怪谁
傍晚训练刚刚结束，梁雅示意众人聚拢过来。
“我宣布一个消息，过几天我校将举办第一次挑战赛，你们都要给我好好准备争取拿下一个好名次，这也是你们成为能力者的第一次答卷。”
众人互相看看，没想到这么快便要进行比赛了，颇有一种紧张的感觉。